Health & Wellbeing Programma’s

Wie regelmatig cultuur opsnuift ervaart dat het hun gevoel van welbevinden vergroot. Ook steeds meer (wetenschappelijke) onderbouwing dat kunst en cultuur positief effect heeft op ons welzijn. Het draagt actief bij aan onze kwaliteit van leven, zingeving en sociale participatie.

De trainingen, programma’s en culturele interventies die ik ontwikkel en geef dragen bij aan onze mentale- en lichamelijke welzijn. Hierin bundel ik mindfulness met wetenschappelijke inzichten op het gebied van onder andere psychologie, onderwijs, neurowetenschap (trauma geïnformeerd) en de polyvagaaltheorie.

De mensen die ik ontmoet in mijn trainingen verbinden mij telkens opnieuw behoeften van individuen, groepen en gemeenschappen. In de co-creatie met verschillende vakgenoten, culturele- en zorginstellingen ontwikkel ik diverse duurzame programma’s.

“If you change the way you look at things, the things you look at change…”
– Wayne Dyer

mei 7, 2022

2022 | Project The Mindful Museum Manchester Art Gallery

Na 2 jaar intercollegiaal contact met Louise Thompson, Health and Wellbeing Manager of the Manchester Art Gallery, ga ik in mei 2022 voor een 10-daags werkbezoek...
Lees verder

2021/22 | Programma Mindfulness & Wellbeing Museum van de Geest

BOEK DIRECT JE TICKET In samenwerking met het Museum van de Geest ontwikkelde ik een Mindfulness Based Health & Wellbeing aanbod gericht kunst en ons mentale welzijn...
  • Opdrachtgever(s)

    Museum van de Geest

Lees verder

2021/22 | Programma Mindfulness, Health & Wellbeing Van Gogh Museum

Voor het Van Gogh Museum ontwikkel ik een Mindfulness Based Health & Wellbeing programma gericht op kunst en ons mentale welzijn. ‘Vroeger wist ik wel dat je...
Lees verder

2021 | Programma Mindful Art Healing Stedelijk Museum Alkmaar

Voor Stedelijk Museum Alkmaar ontwikkelde ik een Mindfulness Based programma gericht om kunst bekijken op een mindful wijze bij de tentoonstelling ‘Weids! Met aandacht bij de...
Lees verder

2020/22 | Mindfulness, Cultuur en Health & Wellbeing Reinwardt Academie

In 2020 werd ik door Dyonna Bennett en Lina van den Idsert, curatoren van de Erfgoedarena van de Reinwardt Academie, gevraagd te spreken op de avond...
  • Opdrachtgever(s)

    Reinwardt Academie

Lees verder

2021 | Programma Mindful in de Dakkas Stadsklooster Haarlem

Voor Stadsklooster Haarlem ontwikkelde ik een Mindfulness Based programma gericht op hun pijlers – stilte, aandacht en schoonheid beleven in Haarlem. Stadsklooster nodigt je uit de...
  • Opdrachtgever(s)

    Stadsklooster Haarlem

Lees verder

2018/2021 | Programma Mindfulness in Superdiversiteit

Samen met dr. Reinhilde Pulinx (senior onderzoeker en auteur ‘Mindfulness in Superdiversiteit’) ontwikkelde ik een training en retraite gericht op kijken naar racisme en de plaats...
Lees verder

2018/19 | Meditatie ‘ Het leven van Boeddha’ De Nieuwe Kerk Amsterdam

Tussen 16 september 2018 en 3 februari 2019 begeleidde een team trainers van het Centrum voor Mindfulness (CVM) dagelijks meditaties tijdens de tentoonstelling Het leven van...
Lees verder