The quieter you become, the more you are able to hear

Rumi

Mindful Meditatie

Ben je nieuwsgierig naar meditatie uit de Mindfulnesstraining? Wil je je eigen beoefening verdiepen of onderhouden na een training? Of simpelweg weer even te mediteren in een groep? Wees welkom wekelijks samen te mediteren in een groep

Lees verder

mindful stilte(mid)dag

Ben je nieuwsgierig naar meditatie uit de Mindfulnesstraining? Wil je je eigen beoefening verdiepen of onderhouden na een training? Of simpelweg weer even te mediteren in een groep? Kom dan gerust één keer in per kwartaal samen mediteren tijdens de stiltedag of stiltemiddag

Lees verder

Mindful Retraite Dag

Tijdens deze Mindful Retraite Dag wordt je uitgenodigd om de hectiek van alledag achter je te laten. Een hele dag niet-doen, een dag waarin je de tijd neemt voor jezelf. Een hele dag Mindfulness beoefenen, wandelen, lunchen en we behandelen 1 Mindful thema.

Lees verder

Mindful Retraite Weekend

Wil je kennismaken met Mindfulness? Kies dan voor dit Mindfulness Weekend. In deze drie dagen gaan we aan de slag met diverse oefeningen, meditatietechnieken, Mindfulness yogalessen en wandelingen door het bos.

Lees verder

Stilte & Natuur Retraite Weekend

Geen standaard Stilte Retraite, maar geïnspireerd op de methode van Las Piramidas uit Guatemala, leer je uit te vinden wat je nou eigenlijk écht wilt in je leven. Te zien waar je kracht zit. Te ontdekken wat je echte doelen zijn. Te begrijpen wat je tegenhoudt. En hoe je daar overheen kan komen.

Lees verder

mindful in marokko

Zindernis Woestijnreizen organiseert samen met Bundelt een prachtige Mindfulness & Cultuurreis in Zuid-Marokko. Een hele week zonder deadlines en haast… rustig de tijd nemen voor jezelf. Tijd om gewoon te ‘zijn’.

Lees verder